À table avec les kids !
Gourmand, sain et simple au quotidien

Compote de poire & épices

Compote de poire, gingembre et anis étoilé

Voici une recette gourmande qui conviendra à toute la famille! Y compris aux bébés 🙂

En effet, dès la diversification alimentaire, il ne faut pas hésiter à développer le goût de bébé, en saupoudrant ses purées et compotes d’épices et d’herbes. Ici, j’ai customisé une compote que je fais pour les “grands” en version bébé.

Ingrédients
  

  • 4 petites poires
  • 1 étoile de badiane
  • 1 pincée de cannelle moulue (facultatif, vous pouvez déjà en faire une version Badiane only)

Instructions
 

  • Eplucher et vider le coeur des poires. Les couper en petits cubes
    4 petites poires
  • Mettre les poires dans le panier vapeur de votre Babycook (ou autre cuit-vapeur pour bébé). Y ajouter la badiane et une petite pincée de cannelle. Verser de l’eau dans le récipient à vapeur. Puis lancer la cuisson vapeur.
    1 étoile de badiane, 1 pincée de cannelle moulue
  • Une fois cuites, retirer l’étoile de badiane puis mixer la compote plus ou moins lisse (avec plus ou moins d’eau de cuisson) selon l’âge de votre bébé.
  • Laisser refroidir et faites-lui déguster!
N’hésitez pas à me faire part de vos retours!
Suggestions de la cheffe

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